Usir Gelisah dengan Makan Sayuran

Foto: www.wizardrecipes.com Jakarta -

Sering merasa lelah meskipun sudah cukup tidur? Atau gelisah sehingga sulit tidur? Mungkin saja makanan yang Anda makan jadi penyebabnya. Dengan makan sayuran

Kurang Tidur Bisa Bikin Gendut?

 
Foto: cbsnews.com Jakarta

  - Sudah diet sehat tapi masih gemuk? Coba perhatikan lagi hal-hal kecil yang Anda lakukan di rumah. Hal-hal sepele bisa jadi pemicu berat tubuh Anda meningkat secara perlahan.

Bisa jadi ada teman yang bisa tetap makan enak tapi tubuhnya langsing. Sedangkan Anda yang sudah mati-matian menjaga makanan namun tetap gendut? Coba, perhatikan

Pikun Juga Bisa Menular

Berada di sebelah orang pikun terkadang bisa ikut-ikutan pikun, meski biasanya pengaruhnya hanya sebatas sugesti. Namun sebuah penelitian terbaru mengungkap, pikun benar-benar bisa menular lewat

Pijatan Bisa Hindari Ancaman Flu

Seseorang biasanya mengonsumsi vitamin C untuk menangkal infeksi kuman seperti flu. Tapi ada cara yang lebih menyenangkan untuk mencegah flu yaitu mendapatkan pijat.

Sebuah penelitian yang dihasilnya dipublikasikan dalam The Journal of Complimentary and Alternative Medicine melaporkan

Gula Darah Rendah Picu Orang Labil

Jakarta - Menghadapi orang yang labil dan tidak punya pendirian memang menyebalkan, karena sewaktu-waktu bisa berubah pikiran. Menurut penelitian, seseorang bisa menjadi tidak tegas, labil atau mudah berubah pikiran karena kadar gula dalam darahnya sedang ada di titik terendah.

Perasaan Sedih Picu Seseorang Lebih Fokus dan Bertindak Cerdas

Jakarta - Perasaan sedih bisa memicu stres atau bahkan depresi. Tapi rasa sedih juga ada manfaatnya karena kesedihan dapat membuat orang berpikir lebih fokus dan bertindak lebih cerdas.